おはようございます。

　南国のフィリピンでは、１年中美味しい

果物が収穫できます。

マンゴーの実がなりました。

我が家の前のお宅のマンゴーの樹に

実がたくさんなりました。

マンゴーの実がたくさん付いています。

今朝も良い天気です。

大きなマンゴーです。

もうすぐに、食べられます。

マンゴに実が付いて、しばらくすると、

マンゴー狩りが始まりました。

長い柄の網でとっています。

子ども達は、待ちかねています。

このマンゴーは、良いおやつになります。

グリーン・マンゴーは、バゴーンを付けたり

塩を付けたりして食べます。

バゴーンは、フィリピン独特のオキアミの

塩辛です。

塩辛と言っても塩辛くはありません。

ちょっと甘いです。

独特の臭いがします。

こんばんは。

　今朝、SNS上で見つけた投稿です。

　友人からコロナウイルス対策の最新情報

が届きましたので公開します。

武漢療養所に派遣された医師から送って

頂いた貴重な情報です。

参考まで、

<コロナウイルス対策>

転送 できるだけたくさんの人が知るべき

内容なので拡散希望します。

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一心病院の看護婦さん＆武漢研究所に派遣

されるクァク·グヨンの米国友人医師の

文です。

必ずたくさん伝達してください、彼は無限肺炎

ウイルスの研究を行っています。

たった今電話をかけてコロナと風邪の簡単な

見分け方と防止策を教えて貰いました。

「風邪を引いたときは鼻水と痰があり、

コロナウイルス肺炎は鼻水のない乾いた

咳をします、これは新しいタイプのコロナ

ウイルス肺炎の症状で、これが最も簡単な

識別方法だ。 」

このような医療知識についてもっと知れば、

予防に役立ちます。

「今回の武漢ウイルスは耐熱性がなく、

26-27度の温度で死にます。 そのため、

お湯をたくさん飲む、お湯を飲ませれば

予防できる。」

「陽射しの下に行ってください。 」

「冷たい水、特に氷水を飲まないでください。 」

「お湯を飲むことはすべてのウイルスに効果的

です、ぜひ覚えてください。 」

<コロナウイルスに対する医師の助言>

1.大きさが非常に大きく、(セルの直径は約400-

500nm)、すべての一般マスク(N95の機能だけ

でなく)もこれをフィルタリングすることが

できます。

しかし、感染した人があなたの前でくしゃみ

をすれば3メートル離れても届きますので

気をつけてください。

2.ウイルスが、金属の表面に付いた場合は

12時間以上生存します。

金属に触れた場合は石鹸で手を洗って

ください。

3.ウイルスは服で6-12時間活性化状態を

維持することができます。

洗濯洗剤はウイルスを殺します。

毎日洗う必要のない冬服の場合、太陽の下

に置いてウイルスを殺すことができます。

<コロナウイルスによる肺炎の症状>

1.のどを先に感染させ、のどで3~4日間

持続されるので、乾燥した"いがらっぽい"感じ

を持つようになります。

2.その後ウイルスがコエクに混合され、

気管支に流れて肺に入って肺炎を起こし

ます、この過程は5-6日が所要されます。

3.肺炎で高熱と呼吸困難が発生します。

呼吸は正常な種類と異なり、おぼれたように

息苦しくなるのでこんな感じなら、すぐに

医師の診察を受けてください。

<予防について>

1.感染される最も一般的な原因は公的に

物を触ることなので、防ぐためには手をよく

洗わなければなりません。

ウイルスは5-10分間で伝染します、人は5-10分間

ではいろんなことをします (目をこすったり、

意図しなくても鼻などをさわります)。

2.手をよく洗うことのほかにもBetadine Sore

Throat Gargleでうがいうがいをして咽にいる

間にウイルスを除去したり、最小化することが

できます 。

"お湯を飲むことをお伝えします"

若狭掾様からの情報です。

　以上です。

かなり信ぴょう性がありそうなので掲載

しました。

世界中で感染が拡大しています。

経済にも大きな影響が出ています。

ダイアモンド・プリンセスのフィリピン人

乗員乗客の人たちは、特別機で帰国しました。

クラーク空港に到着した特別機です。

ダイアモンド・プリンセスの乗員乗客は

14日間隔離されます。

　早期の終息を願います。

おはようございます。

　一人で外食しました。

ここは、フィリピンです。

一人で飲む酒は、寂しいです。

とりあえずのビールです。

サンミゲルビールのピルゼンです。

とりあえずの一杯セットです。

枝豆、冷奴、生キャベツ、玉子焼き、キムチです。

フレンチ・フライ（フライド・ポテト）です。

ビールの次は、酎ハイです。

飲み物は、日本でも、マニラでも同じです。

一人で飲むのは、寂しいので、ラーメンを

食べて、さっさと帰ります。

締めのラーメンは、昔ながらの懐かしい

醤油ラーメンです。

あっさりしたラーメンで美味しいです。

こんばんは。

　先月、日本へ一時帰国した時に友人から

いただいた、日本のお菓子が、フィリピーナ

に大変好評でした。

ヨコピーノも食べましたが、非常に美味しい

スイーツです。

お洒落なパッケージです。

ニューヨーク・パーフェクト・チーズの

文字が見えますが、米国製ではありません。

純粋な日本製です。

中身はこんな感じです。

袋の中は、こうなっています。

美味しいチーズ菓子です。

また食べたくなるスイーツです。

おはようございます。

　ミス・インターナショナル2020フィリピン代表

のジェス・ラバレス（Jess Labares）さんが

ページェント開催地のタイのバンコクに昨日、

到着しました。

ジェス・ラバレスさんは、「私は毎日楽しんで、

瞬間を感じ、楽しんでいると約束しました。

期待も後悔もプレッシャーもありません。

しかし、間違いなく私の最高のショットを

与えるでしょう。私は一生に一度の機会に、

これを永遠に光栄に思い、感謝しています。

私の夢の中で、いつか私が国を代表して

フィリピンの名前を叫ぶことに選ばれる

とは想像していませんでした」

と語りました。

バンコクの空港に到着したジェス・ラバレス

さんです。

機内でキャビン・アテンダントと記念撮影

です。

フィリピン国旗を手にするジェス・ラバレス

さんです。

美しい笑顔です。

上位入賞を目指して頑張ってください。

今年も、フィリピンのミスコンは、盛り上

がっています。