フィリピンのゴーヤチャンプルー

こんにちは。

　フィリピンでは、ゴーヤをアンパラヤ

と言います。

アンパラヤ・チャンプルー、フィリピン

のゴーヤチャンプルーです。

フィリピンのゴーヤチャンプルー

ゴーヤと肉や野菜の炒め物です。

美味しいゴーヤです。