おはようございます。

　フィリピンでは、豚肉の料理が

多いです。

高カロリー、高たんぱく、高脂肪の

料理です。

皮付きの豚肉をカリカリに上げた料理

クリスピー・バボイ（ポーク）が

美味しいです。

　高血圧、高脂血症に注意が必要です。

外側がカリカリに揚った豚肉、

クリスピー・バボイです。

フィリピンの豚肉料理です。