フィリピン帰りのヨコピーノ

フィリピンで8年暮らしましたが2020年3月に帰国して、そのまま日本にいます。フィリピンの話題や自分自身の暮らしを書いています。

日本の朝ご飯、納豆とキャベツ炒め

おはようございます。


　今朝はやや気温が高めです。


東京の下町は、日中18℃くらいだそうです。


まあまあの陽気です。


今日も外出は控えます。


今日も朝食は、納豆です。


納豆とキャベツと豚肉の炒めです。


納豆です。


体に良い発酵食品です。


豚肉と新キャベツの炒めです。


回鍋肉（ホイコーロー）ではありません。


新キャベツは美味しいです。


バナナとレーズンのサラダです。


レタス、セロリ、きゅうりとバナナ、レーズン


のサラダです。


バナナとレーズンのサラダは、フィリピン


では、ほとんど毎日食べていました。


バナナは、フィリピンのほうが安くて、


美味しいです。


常備菜です。


梅干し、柴漬け、塩昆布、ラッキョウです。


ご飯とお味噌汁です。


お味噌汁は、具沢山の豚汁です。


飲み物は、オレンジ・ジュースです。


　今日も美味しい朝ご飯を食べて、


元気になりました。


COVID-19（新型コロナウイルス）に


負けないように、今日も一日、健康第一に


元気に頑張りましょう。